新研究揭示睡眠如何清除大腦「垃圾」如果說每個人都知道至少應該睡足八小時，並且能給出多種理由，那麼這些理由現在又多了一個。在睡眠期間，神經元仍然保持活躍。我們可能沒有意識到，但大腦利用這個充電期來清除在醒著的時候積累的「垃圾」。而清理大腦「垃圾」，或可解決老年痴呆問題。2024年04月16日 科技
