【生活廣角鏡】壓力不都是壞事 短期有益 長期傷人短期壓力對人是有好處的。人需要靠壓力來增強健康,長期壓力是對身體不健康的。長期的壓力能造成身體的變化,包括精神、身體和荷爾蒙的變化。2019年05月18日 今日休斯頓新聞