養肝黃金期

養肝黃金期

傳統佳節：立春養生的好時機

傳統佳節：立春養生的好時機

《黃帝內經》說，「春三月此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。」中醫認為，春氣與肝氣相通，肝臟在春季的生理功能最為活躍，因此立春後是「養肝黃金期」。

2025年02月05日全球新聞