英女王90大壽 外媒看長壽關鍵

【新唐人2016年04月21日訊】英國女王伊麗莎白二世21日將年滿90歲，成為英國史上在位最久、同時也最長壽的君主，外媒報導，女王長壽的原因，包括優質的基因，女王的外公外婆都分別活到89歲和75歲。另外，女王注重養生，不吸菸、酗酒﹔晚餐不吃澱粉食物﹔另外，女王固定運動、不久坐，每天固定早起、睡眠約7小時。外媒還說，女王的婚姻幸福美滿，也是幫助她健康長壽的原因。