【健康1+1】牛油果特殊成分 護心、降血糖

牛油果（酪梨）被譽為世上營養最豐富的水果，對眼睛、心血管、血糖、皮膚、關節都有好處。簡單美味的牛油果食譜，竟然可讓身體加倍吸收營養。吃牛油果還可減肥、增飽足感，但是，怎麼吃才不會越減越胖呢？

【直播時間】

美東時間04月26日（週三）早上9點 中港台時間04月26日（週三）晚上9點

【今日專家】

榮新診所、書田診所營養師 李婉萍

每週二～週六鎖定直播：防疫身心靈

身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！

（責任編輯：李紅）