【健康1+1】哈佛研究 6大抗發炎食物

腸道健康是長壽關鍵，腸道微生物失調與人體6大器官影響。慢性發炎與飲食習慣密切相關，長期不良飲食使腸道通透性上升，引入過敏原和細菌，導致全身慢性發炎。腸道影響其他器官，發炎水平上升受生活方式影響。

【直播時間】

美東時間07月04日（週二）早上9點

中港台時間07月04日（週二）晚上9點

【今日專家】

鄭元瑜 前台北榮民總醫院感染科 主治醫師 前署立金門醫院感染科 主治醫師 尚文診所 內科醫生

每週二～週六鎖定直播：防疫身心靈 身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！

（責任編輯：李紅）