【健康1+1】3因素提早老化 2招抗老、助逆齡

【新唐人北京時間2024年01月18日訊】常常感到疲勞嗎？或是臉上長斑、長皺紋？這裡痛、那裡痛，經常腰酸背痛？上述狀況會讓自己看起來比同齡人還老，這些都與中醫的「氣」有關。生活中有一些常見因素會傷氣，不改善，老得快。另有２招簡單方法能補氣、養氣，幫助抗老化。

【直播時間】

美東時間01月18日（週四）早上9點

中港台時間01月18日（週四）晚上10點

【今日專家】

吳建東 詠生中醫診所院長

每週二～週六鎖定直播：防疫身心靈 身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！

（責任編輯：李紅）