【胡乃文】什麼食物可以穩定血糖？

【新唐人北京時間2025年02月28日訊】血管最怕堵，每天1習慣清血管！洋蔥加1味，提升血管彈性。海帶清血脂一級棒，這種人要少吃！溫差大好發心血管疾病，1蔬菜這樣吃，降低血管鈣化。這類魚1週吃2次，防心肌梗塞中風。

00:00 開場 01:03 洋蔥加1調料 血管彈性UP 03:13 穩血壓血糖！海帶清血管一級棒 05:20 綠花椰菜這樣吃 防血管鈣化 07:05 這類魚1週吃2次 防心梗中風 09:25 外食族這樣吃！3招護血管

（責任編輯：劉明湘）