【胡乃文】蔬菜吃多還便祕？這樣吃才有效

【新唐人北京時間2025年04月10日訊】全台525萬人便秘！便秘讓血壓飆升、心肌梗塞風險翻倍，粉絲留言按這1穴，10分鐘後大豐收！蔬果吃很多還便秘？小心！越吃越寒！喝1杯茶通便又抗老。哪一種優格好？

00:00 開場 00:46 便祕傷腦傷心 心肌梗塞風險翻倍 03:08 1穴位按下去 快速解便祕 04:03 蔬菜吃多還便祕？這樣吃才有效 06:49 排便次數少？喝1杯通便抗老 09:13 太太來提問 哪一種優格比較好？

（責任編輯：嘉欣）