【健康1+1】全身痠痛 元凶竟是「它」？

【新唐人北京時間2025年10月14日訊】別再迷信軟鞋墊！軟鞋墊害你越走越痛？

「腳」就像我們身體的地基，一旦基礎打不好，上半身自然就會跟著歪掉。在日常生活中，很多人穿鞋常挑軟鞋墊，但走路、長時間站立或運動，常會腳跟疼痛、膝關節痠痛或腰背不適。 為什麽穿軟鞋墊走路還是腳痛？足弓到底有什麼功能？如何挑選鞋墊與足部保養，才能讓腳不再痠痛？

【時間】 美東時間早上9點：10/15 週三 9:00am 中港台時間晚上9點：10/15 週三 9:00pm

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（責任編輯：劉明）