【新唐人北京時間2025年10月21日訊】老花眼能逆轉？40歲後必看的護眼關鍵！ 【中醫師 Jonathan Liu｜健康1+1 JoJo】
你是不是最近看手機或書本時，發現要拿遠才看得清楚？很多觀眾說：「慘了，我是不是開始老花了？」
老花眼到底怎麼來的？跟近視、白內障有什麼差別？為什麼有人說「有近視就不會老花」？是真的嗎？
在今天的《健康1+1》，我們特別邀請專家，帶你深入了解老花眼的成因、分辨方式，還有如何透過飲食、按摩、生活習慣來延緩老花。
老花眼 VS 近視 VS 白內障，怎麼分辨？
近視的人真的比較不會老花嗎？
中醫眼科怎麼看待老花？
針灸、按摩、食療有沒有用？
哪些食物（枸杞、黑芝麻、菊花）能延緩老花？
有沒有簡單的護眼習慣，能保護眼睛不惡化？
如果你已經開始覺得看書、看手機不清楚，一定要看到最後！
【今日專家】
Jonathan Liu
〈康美中醫診所〉所長
中醫、針灸教學和臨牀20餘年
+〈加拿大公立學院〉中醫教授
+〈廣州中醫藥大學〉中醫碩士
+ 原〈廣州中醫藥大學〉講師
【時間】
美東時間早上9點：10/22 週三 9:00am
中港台時間晚上9點：10/22 週三 9:00pm
（責任編輯：劉明）
