【胡乃文】 2習慣要戒掉 害血糖暴衝 脂肪肝

【新唐人北京時間2026年01月16日訊】快戒！2習慣害血糖暴衝、脂肪肝。人體2個降糖穴。1種無糖飲料讓血糖飆高，改喝1茶降血糖。這3水果血糖高的人也可以吃。它補腎護血管降三高。名廚用1菜湯，穩血糖近50年｜胡乃文開講Dr.HU_328

00:00 開場 01:44 2習慣要戒掉 害血糖暴衝 脂肪肝 04:10 血糖忽高忽低怎麼辦 2穴降糖解便祕 06:15 無糖飲料竟讓血糖飆 1茶降血糖 08:19 飯後血糖不飆高 山藥護血管降三高 10:09 名廚用1蔬菜煮湯 穩血糖近50年

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