【禁聞】健身教練:疫情封控重創健身行業前健身房老闆李聰玲:「像我這代人其實從小受的教育就是在中共的控制之下,只有當我親身經歷到鐵拳,親身經歷到這些黑幕之後,我才幡然醒悟說這一切都是這個共產黨帶給我們的。」2025年04月15日 中國禁聞新聞
減肥不一定上健身房 6種日常活動消耗更多卡路里減肥不一定去健身房,每天的日常活動能幫你消耗掉更多卡路里。有研究表明,一些天天可以在家、在辦公室做的活動,比偶爾一次運動,所消耗的能量和燃燒的卡路里更多。2025年03月17日 健康
美國健身房冷清 教練指責減肥藥司美格魯肽2024年,美國去健身房鍛鍊的人數正在減少,教練們將責任歸咎於減肥藥Ozempic,不僅因為這種流行藥物和其它類似藥物可以幫助人們快速減肥,還包括它們會讓人們在鍛鍊時感覺不適。2024年02月28日 健康