「七月吃一瓜 中藥不用抓」 一祛濕二解暑三減脂七月盛夏來臨，如何度過炎炎夏日，選擇即健康養生，又能祛濕、解暑的食材，成為人們日常關心的話題，而冬瓜被視為夏季理想的食材之一，因此民間有「七月吃一瓜，中藥不用抓」的說法，指的就是它。2025年07月05日 美食
