不用挨餓就能瘦!阿嬌超簡單減肥祕訣大公開現年45歲的香港女星鍾欣潼(阿嬌)近年身形時常被外界關注。她曾分享說,拒絕採用極端節食方式減肥。最近,她在社交平台透露「三寶循環減肥法」的獨門祕訣,稱靠此方法成功減掉10斤。2026年07月01日 健康
最能代表美國的食物 最新民調答案竟是它在美國即將迎來250歲生日之際,一項有趣的民調也出爐了。多數美國人認為,「民主和自由」是美國送給世界最珍貴的禮物。至於最能代表美國的食物,則是漢堡。2026年07月01日 新聞
牛排店最怕你這樣點!主廚一聽頭都大了週末去牛排館來一份鮮嫩多汁的牛排,對很多人來說絕對是一大享受。不過你知道嗎?有些看似很合理的點餐要求,可能會讓服務生或主廚陷入沉默。尤其是像「五分多熟」這種說法,是最難拿捏的。2026年06月20日 美食
端午賣不完的粽子去哪兒了?買爆家庭的保存指南今天正值端午節,大陸社交平台突然衝出「賣不完的粽子都去哪兒了」熱搜話題。討論商家賣不完的粽子如何處理。那麼作為小家庭,若買了太多粽子,又有哪些注意事項呢?2026年06月19日 美食
端午吃粽不怕胖!營養師支妙招 教你美美過節端午節將至,吃粽子是習俗。如何健康吃粽子?台灣營養師吳玲怡表示,建議採取低碳蔬食粽食譜,讓吃粽健康、美味又環保。營養師詹緒錦則教大家掌握「一顆粽、兩拳水果、多喝水、多活動」4大原則。2026年06月15日 美食
70歲零老態!呂良偉公開凍齡祕訣 40年不碰它們香港男演員呂良偉入行近半世紀,如今近70歲,但精神狀態頗佳,完全沒有老態,被稱「凍齡」。近日,他大方分享自己越活越年輕的心得,還透露40年都不碰的食物。2026年06月13日 港台明星
趁Costco還有貨 快搶購這10款超棒夏季零食無論您是想找尋甜點還是鹹味小吃,在這個夏日,Costco為您準備了適合旅行的獨立包裝、聚會分享裝的諸多好物。從水果能量棒和優格脆片,到富含蛋白質的牛肉乾、堅果、薯片。2026年06月11日 美食
別再吃軟爛西蘭花 1技巧讓它秒變美味佳餚西蘭花(又名花椰菜)營養又健康,是許多家庭的常備食材。冷凍西蘭花因保存時間長、能快速料理,深受上班族喜愛。然而,食客發現,西蘭花解凍微波後軟爛難吃。蔬果專家解密,只要多做一個簡單步驟,就能讓冷凍西蘭花吃起來新鮮可口。2026年06月10日 美食
一盤炒飯險喪命!醫揭「這類毒素」可怕真相冷藏數日米飯做成炒飯,能把人吃進醫院?確實有案例。廣東男子因此而進入加護病房(ICU)搶救,醫師確診他是蠟樣芽孢桿菌引發的「炒飯症候群」。台灣林口長庚醫院毒物中心主任顏宗海提醒,這種類型的毒素,嚴重時甚至會破壞肝臟細胞,導致免疫系統崩潰。2026年06月07日 美食
全國奶酪日登場! 吃啥都來點 一口吃出幸福感今天吃東西要不要加奶酪?答案可能是:當然要!因為6月4日是美國「全國奶酪日」。不管是高級奶酪、平價奶酪片,還是披薩、三明治裡的牽絲奶酪,這一天都成了奶酪愛好者的節日。2026年06月04日 環球直擊-午間
西瓜切開怕變軟?8天鎖鮮利器來了鮮甜多汁的西瓜是夏日裡人們最愛反覆享用的水果之一。吃一大口西瓜,酷暑好似消下去一半。在挑選合適的西瓜之餘,西瓜被切開後如何保鮮成了重要的一環。專家指出,使用密封性良好的玻璃保鮮盒,能讓西瓜維持約8天的新鮮度。這種方法也適合於保存荔枝。2026年06月04日 美食
你沖的咖啡為啥不好喝?注意這四大關鍵細節對很多朋友來說,美好的一天都是從一杯咖啡開始的。不過,有時咖啡豆明明不差,喝起來卻偏酸、偏苦,少了咖啡該有的香氣。這是因為,從研磨的粗細、水溫到咖啡豆的保存,很多細節都會影響最後的口感。2026年06月04日 美食