【健康1+1】打坐成為主流新療法打坐從中國古代一直到現代醫學，都被研究出對於健康的益處，研究發現，打坐可以緩解抑鬱，焦慮情緒，甚至是身體的疼痛，非常適合幫助人們應對極端的壓力。2019年05月10日 健康1+1
