河南女為減肥不吃早飯晚飯 一個月反增100斤河南鄭州一位體重300斤的女子為了減肥,堅持不吃早飯和晚飯,沒想到一個月下來,體重不僅沒減,反而暴增100斤,達到400斤,近日被送醫救治。2026年08月25日 社會
26歲女減肥猝死 專家:這種蛋吃多敗壞氣血減肥需要講正確方法。越南一名26歲女子為減肥,不吃肉只吃菜和各類穀物,每天早餐吃鹹蛋粥配油條,不久後因腦出血失血過多身亡。中醫師與營養師提醒,長期吃同一種食物或長期不吃某種食物,會對心血管、腦部等種下傷害的種子。2026年07月30日 健康
吃慢一點就能瘦?大陸女星周迅分享身材保持祕訣減肥減不下來是不少人苦惱的問題。近期,大陸女星周迅在社交平台分享自己的體態管理祕訣,竟然只是簡單的「把吃飯速度放慢」。台灣營養師表示,這個方法確實有科學根據。另有營養師給出夏季三餐攻略,幫助減少造成肥胖的熱量。2026年07月14日 健康
男子吃豆角中毒3天瘦8斤 評論區翻車紛紛問幾分熟近日,中國安徽一男子發視頻稱,自己吃了未熟透的豆角中毒,3天瘦了8斤。這一經歷分享到網絡後,網友們並未關心他的康復情況,都在詢問豆角幾分熟才能達到這種「快速減肥」效果。2026年06月26日 社會
每天吃燕麥片?我們的身體會發生這些變化燕麥片富含凝膠狀膳食纖維,即β-葡聚醣,它可以降低或升高膽固醇水平,並穩定血糖和胰島素水平。這對需要格外注意血糖水平的糖尿病患者尤其有益。2026年05月07日 健康
「打完針脈搏沒了」 中國減肥針亂象曝光中國江蘇的陳女士怎麼也沒想到,打完減肥針後,「當時我的脈不跳了」。而這只是冰山一角,中國減肥行業,號稱「不節食不運動」就能減肥的所謂減肥針,背後的亂象被媒體曝光。2026年05月04日 社會
年假過後「減肥針」爆紅 醫生警告:並非人人適用「每逢佳節胖三斤」。新年長假結束後,諮詢「減肥針」的民眾突然增加,中國多地醫院的相關門診近期人滿為患。但醫生警告,「減肥針」並非人人適用。2026年02月27日 社會
冬天最好減肥方法 做對5件事瘦得更快一年中最容易瘦的季節可能是冬天,因為人體在寒冷環境中,為了維持核心體溫,會自動提供產熱,增加能量消耗。而且冬天你能做對5件事,那麼會瘦的更快。2026年01月18日 健康
吃飯也能減肥?8種食材被指「越吃越瘦」想減肥又怕挨餓?有消息稱,8種「負卡路里食物」能夠讓人吃得飽又不怕胖,其中包括4種蔬菜和4種低脂高蛋白食物。它們 留在體內的淨卡路里幾乎為零,甚至可能產生「負值」效果,讓你「越吃越瘦」。2025年12月11日 健康