【嘉賓連線】限制使用社交媒體 就能保護孩子嗎?

2026年08月27日環球直擊-午間
【新唐人北京時間2026年08月28日訊】美國48個州和4個海外領地的檢察長,指控Meta明知其平台會使人成癮,還針對未成年用戶進行推送,對他們造成傷害,要求Meta承擔法律責任。
週三(8月26日),這起大規模聯邦訴訟案達成和解協議,Meta同意最高支付180億美元。協議如果獲得法官批准,將開啟科技公司對其平台承擔法律責任的新局面。那麼社交媒體對青少年最大的傷害是什麼?限制使用社交媒體就能保護孩子嗎?下面,我們就來和嘉賓一起探討這個問題。
今天,我們的連線嘉賓是加拿大卑詩大學醫學教育教授山人幸琪博士。幸琪教授,您好,歡迎您。
  • 主播:當今這個時代,社交媒體已經成了人們生活中離不開的東西了,別說孩子,有些成年人也沉迷網絡。那首先想請教您,您認為社交媒體對青少年最大的傷害是什麼?

山人幸琪:最大的傷害真的就是在時間管控。
那為什麼會出現時間管控的問題?最主要的就是社群媒體,尤其這些有短影音的社群媒體,或是教學的社群媒體,他們給予青少年的或是一般人,他得到了一些快感。那我們為什麼講快感?其實在學術名詞或是醫學的學術名詞上來講,就是多巴胺。
以多巴胺來講,他給你的這些快感以後,你久而久之會變成成癮的現象,成癮的現象一旦形成了以後,你在其它的地方,做功課、求學、認知上面,你其實並不能夠很快的得到這些快感,基本上你就會去尋求社群媒體。
社群媒體知道這件事情,今天Meta為什麼會被造成,它必須要庭外和解,是因為它其實本身知道,他們的機制裡面一直在啟動這個多巴胺的形成,在大腦的形成。
不管是對成人而言、對青少年而言,我們一旦有快感了以後,我們會想要更多,那更多的話,他就會變成一個成癮的效應,所以青少年一旦成癮了,他很難去自拔,很難去離開這個社群媒體,這就會造成了很多的時間上管理的問題。
  • 主播:不只是美國,澳大利亞、印度尼西亞、土耳其等國已經禁止16歲以下未成年人使用社交媒體;英國、新西蘭、挪威等國家也有相關提議,那麼限制使用社交媒體是不是就能保護孩子了呢,您怎麼看?

山人幸琪:目前為止,這個其實真的是治標不治本。
我覺得更多的國家,他們沒有辦法啟動的是直接跟這些建構社交媒體的公司,譬如說Meta、譬如說X,去讓他們確實地去執行,你在未成年的時候不可以使用這些社交媒體。
因為對未成年的兒童或是青少年而言,他們基本上沒有辦法去馬上的(我們叫做Metacognition,譯為「後設認知」或「元認知」)去覺察到,自己其實真的已經開始有成癮的現象,他其它的事情得不到這些快感,所以他就去用這些社交媒體。
如果說各個國家的政府真的有心,他們必須要去挑戰這些社群媒體的Tech Company,跟這些Tech Company講,你必須要自己設立一些機制,去察覺哪一些人其實真的是用太多了、用太久了,或是他其實一天24小時、一個禮拜7天都一直掛在這些社群媒體上。
我覺得,這個是應該要各個國家的政府,必須要把這個問題的解決方法交給這些科技大佬,我不知道這個能不能執行。因為對很多的政府來講,科技大佬他們繳的稅也算是稅收,所以這個又變成是一個Catch-21(左右為难)的一個問題。