【Beauty Within】Fel日常月經及衛生護理 從此告別尷尬在月經期及此後每一天,好好照顧自己的身體對女性健康、提升舒適感和自信心都至關重要。這些年來,主播Fel經歷過不少尷尬時刻,慢慢摸索出最適合她自己的護理方式。本期節目中,她就將分享給大家所有的祕訣和鍾愛的女性衛生用品!2026年02月24日 Beauty Within
【Beauty Within】5款益腸道且營養豐富的早餐 *平衡內分泌 高蛋白+高纖維*好多年來,Fel都經常不吃早餐,更確切地說是懶的吃,而只空腹喝咖啡。但在近幾個月,她向中醫師請教後,開始在日常生活裡引入一些新的健康習慣——吃一份溫熱的早餐。這徹底改變了她整日的精神狀態和肌膚質感,不僅幫助她緩解了腹脹,而且還調節內分泌,讓月經更規律!2025年09月22日 Beauty Within
【Beauty Within】瞬間祛痘 恢復光彩潤滑肌膚這一週可謂是主播Fel的護膚惡夢,痤瘡來勢洶洶。本期節目中,她將分享採取的一些針對性的護膚方法,幫助其肌膚在一週內恢復正常狀態。說實話,連她自己都感到驚訝,真的是相當給力!2024年11月21日 Beauty Within
【她健康】卵巢早衰?臉上2徵兆 卵巢有危機壓力大?月經遲遲不來?當心卵巢早衰恐不孕、顯老;別擔心!醫教臉上2徵兆,看出卵巢危機;不用吃藥,深按小腹2穴,活化卵巢,逆齡慢老 。2024年10月12日 她健康She Health
【Beauty Within】您聞所未聞的月經期知識:祛痘、止痛、避孕……在兩集系列視頻的第一集中,我們邀請到Lulu(Elix創始人)探討所有關於女性月經的一切,包括為何出現經期前綜合症,這些症狀對我們身體的影響,以及我們可以做什麼來平衡身體內的荷爾蒙。2022年12月13日 Beauty Within
談古論今話中醫:月經帶來的困擾許多女生常因壓力、內分泌失調導致經期不準,每天都在擔心好朋友「突襲」好累人,來了嫌麻煩,萬一不來又是各種擔心,是不是生病、是不是懷孕,來也煩惱、不來也煩惱!2019年10月29日 談古論今話中醫