禮儀專家:正式場合吃西瓜這麼做 不會為流汁尷尬西瓜是夏天常見的待客水果。有人擔心把汁水弄得手上、下巴不雅觀,尤其在比較正式的場合,因而避免吃西瓜。對此禮儀專家給出一些建議,讓你吃瓜不尷尬,輕鬆優雅。2026年07月04日 衣食住行
最新研究:每天久坐加1小時 癌症死亡風險增10%不少上班族都是久坐,而且出現腰痠背痛、尾椎疼痛等症狀。英國與澳洲的研究團隊刊登的最新研究表示,久坐時間越長,整體癌症風險越高。久坐增加1小時,癌症死亡風險增10%。2026年07月04日 健康
經濟艙也能坐得像商務艙?5大最舒適航空出爐提到經濟艙,很多人都會覺得空間小、久坐不舒服。最近,有媒體根據座椅間距、寬度以及客艙舒適度,評選出了「經濟艙」最舒適的5家航空公司,來看看都有誰上榜了吧。2026年07月04日 新聞
【你好日本】世界文化遺產「姬路城」姬路城是日本三大名城之一,1993年成為日本首座世界文化遺產。它位於兵庫縣姬路市,因純白外觀被稱為白鷺城。城堡採用連立式天守設計,融合迂迴通道、高聳石垣、防火白牆等精密防禦工事,堪稱日本城郭建築巔峰。天守閣外觀五層、內部實為七層,兼具軍事儲備與生活機能。歷經400餘年戰亂與空襲仍完整保存,並經多次修復,展現日本傳統工藝與現代抗震技術的結合,是軍事防禦與建築美學完美融合的傑作。2026年07月02日 你好日本
手機低頭族要注意!手麻肩痠當心頸神經壓迫現代人使用3C產品已成常態,尤其是使用手機。如果長時間保持低頭等固定姿勢,可能會出現頸椎問題。台灣醫師宋宛蓁提醒,長期這種姿勢,容易造成頸椎退化、手麻肩頸痠,嚴重時可能手部會無力,要當心。2026年07月02日 健康
大裂谷粉紅奇景不再 湖水變化致火烈鳥褪色肯尼亞東非大裂谷一帶,過去常有數百萬隻火烈鳥聚集,形成壯觀的粉紅色湖岸。不過近年來,受到強降雨、湖水淡化和污染等因素影響,火烈鳥賴以維生的藍綠菌大量減少,不只族群數量下滑,原本鮮豔的羽毛也逐漸褪色。專家警告,火烈鳥的變化,反映了當地湖泊生態系統正在面臨危機。2026年07月01日 新聞
不用挨餓就能瘦!阿嬌超簡單減肥祕訣大公開現年45歲的香港女星鍾欣潼(阿嬌)近年身形時常被外界關注。她曾分享說,拒絕採用極端節食方式減肥。最近,她在社交平台透露「三寶循環減肥法」的獨門祕訣,稱靠此方法成功減掉10斤。2026年07月01日 健康
最能代表美國的食物 最新民調答案竟是它在美國即將迎來250歲生日之際,一項有趣的民調也出爐了。多數美國人認為,「民主和自由」是美國送給世界最珍貴的禮物。至於最能代表美國的食物,則是漢堡。2026年07月01日 新聞
小蘇打可讓白髮變銀亮?專家說重點在這!廚房裡常見的小蘇打,不僅可以用於清潔居家環境、消除異味,還在食品烘焙方面發揮作用。不過,網上傳出,蘇打會對白頭髮有幫助。是否真的如此呢?專家表示,若要嘗試小蘇打對白髮的功效,請務必遵守一些安全原則。2026年06月30日 健康
地震頻繁 趴下3步驟救命 震後需護心理健康最近幾天,委內瑞拉、日本、美國、菲律賓等地接連地震。地震時最重要是保護頭頸避免受傷,應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作。委內瑞拉強震後,餘震不斷、傷亡嚴重。震後恐出現恐慌、創傷後壓力症候群,台灣專家提出3策略,幫助恢復和保持心理健康。2026年06月27日 健康
橄欖油怎麼選?專家教你看懂品質差異超市裡的橄欖油種類很多,瓶身上常看到「初榨」、「未精製」、「冷壓」這些字眼,看起來都很健康。那麼這些標籤到底代表什麼?哪一種橄欖油對健康更有益呢?來聽聽專家的建議。2026年06月26日 健康