【Beauty Within】Fel暢聊年過30的日常護膚 「取」與「捨」過了28歲(四七)以後,Fel明顯感覺細胞的新陳代謝在減緩,真需要花費更多的工夫去保養肌膚,使其保持水潤、光澤、飽滿。因此她希望分享給大家,她現在早晚的護膚流程。2026年04月07日 Beauty Within
注意!這5類人立刻停止熱水泡腳足浴,又稱為泡足、泡腳,能促進血液循環、加強新陳代謝、舒緩身心壓力,被認為是簡單又好處多多的養生方式。不過值得注意的是,有醫師認為,這5類人不適合用熱水泡腳。2025年12月05日 健康
糖尿病不可怕(二):運動降糖勝過藥運動可以增強人體的心肺功能、減少體脂肪,促進肌肉對葡萄糖的吸收效率,達到降低血糖的功用,而且最重要的是沒有副作用,因此鍛煉是一種很好的降糖療法。2022年10月14日 健康