肚子脹氣 腸胃醫師教你這樣改善（視頻）

【新唐人北京時間2018年10月12日訊】脹氣多數是飲食造成，用餐嚥下的氣體，堆積在腸胃成了脹氣。腸胃科醫師介紹，瑜伽嬰兒式可改善脹氣。

醫師還推薦用快走方式，強度不高，又能刺激腸胃。也可透過腹部按摩來助消化。

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（責任編輯：張信燕）